断熱・気密に関する用語|UA値・C値・Q値を初心者向けに解説

新築・注文住宅で後悔しないために、断熱と気密はかなり重要なポイントです。

冬に寒い家、夏に暑い家、冷暖房費がかかる家、部屋ごとの温度差が大きい家は、間取りだけでなく断熱性能や気密性能が関係していることがあります。

ただ、打ち合わせではUA値、C値、Q値、断熱等級、HEAT20、G2、気密測定、熱橋、付加断熱など、初心者にはわかりにくい言葉がどんどん出てきます。

しかも断熱は、数字だけ見ればいいわけではありません。窓の性能、換気計画、日射対策、施工精度まで含めて考える必要があります。

このページでは、家の暑さ・寒さ・冷暖房効率に関わる断熱・気密の用語を、家づくり初心者にもわかりやすく整理します。

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断熱・気密に関する用語

断熱

断熱とは、外の暑さや寒さが家の中に伝わりにくくすることです。

断熱性能が高い家は、冬に室内の熱が逃げにくく、夏に外の熱が入りにくくなります。

家づくり初心者は、まず「断熱=家を魔法瓶のようにする考え方」と覚えるとわかりやすいです。

気密

気密とは、家のすき間を少なくすることです。

どれだけ断熱材を入れても、家にすき間が多いと冷暖房した空気が逃げやすくなります。

断熱と気密はセットで考える必要があります。

断熱性能

断熱性能とは、家が外の暑さや寒さの影響をどれだけ受けにくいかを表す性能です。

断熱材、窓、玄関ドア、屋根、床、壁などの性能が関係します。

断熱性能が高いほど、冷暖房効率が上がりやすく、室内の温度差も小さくしやすくなります。

気密性能

気密性能とは、家のすき間の少なさを表す性能です。

気密性能が高い家は、冷暖房した空気が逃げにくく、計画的な換気もしやすくなります。

「高断熱」と言われる家でも、気密性能が低いと快適性が落ちることがあります。

UA値

UA値とは、家の断熱性能を表す数値です。

正式には外皮平均熱貫流率といい、数字が小さいほど熱が逃げにくい家と考えられます。

家づくりでは「UA値が低い=断熱性能が高め」と覚えておくとわかりやすいです。

C値

C値とは、家のすき間の量を表す数値です。

数字が小さいほど、すき間が少なく気密性が高い家という意味になります。

C値は計算だけではなく、気密測定を行わないと実際の数値はわかりません。

Q値

Q値とは、家全体からどれくらい熱が逃げるかを表す数値です。

以前は断熱性能を示す代表的な指標としてよく使われていました。

現在はUA値の方がよく使われますが、古い資料や高性能住宅の説明でQ値が出てくることがあります。

外皮性能

外皮性能とは、家の外側にあたる部分の断熱性能のことです。

外壁、屋根、天井、床、窓、玄関ドアなどが外皮に含まれます。

家の中と外を分ける部分の性能なので、暑さ寒さに大きく関係します。

外皮平均熱貫流率

外皮平均熱貫流率とは、UA値の正式な名称です。

家全体の外皮からどれくらい熱が逃げるかを平均して表したものです。

難しく聞こえますが、初心者は「UA値のこと」と理解しておけば大丈夫です。

熱貫流率

熱貫流率とは、壁や窓などを通してどれくらい熱が伝わるかを表す数値です。

数字が小さいほど、熱が伝わりにくく断熱性能が高いと考えられます。

窓や断熱材の性能を比較するときに出てくることがあります。

U値

U値とは、熱貫流率のことです。

窓や壁などの断熱性能を表すときに使われ、数字が小さいほど熱を通しにくくなります。

特に窓の性能比較でよく出てくる用語です。

R値

R値とは、熱抵抗値のことです。

熱の伝わりにくさを表す数値で、数字が大きいほど断熱性能が高いと考えられます。

断熱材の性能を見るときに使われることがあります。

熱伝導率

熱伝導率とは、素材そのものがどれくらい熱を伝えやすいかを表す数値です。

数字が小さいほど熱を伝えにくく、断熱材として優秀と考えられます。

断熱材の種類を比較するときに出てくる用語です。

断熱等性能等級

断熱等性能等級とは、住宅の断熱性能を等級で表したものです。

等級が高いほど、断熱性能が高い住宅になります。

ただし、等級だけで快適性がすべて決まるわけではなく、気密性や窓の性能、日射対策もあわせて見る必要があります。

省エネ基準

省エネ基準とは、住宅で使うエネルギーを抑えるために定められた基準です。

断熱性能や設備の省エネ性能などが関係します。

家づくりでは「省エネ基準を満たしているか」だけでなく、どの程度余裕を持ってクリアしているかも確認したいところです。

HEAT20

HEAT20とは、住宅の断熱性能について、より高い水準を示す民間の指標です。

G1、G2、G3といったグレードで表されることが多く、数字が上がるほど高断熱な住宅になります。

高性能住宅を検討していると、よく出てくる用語です。

G1・G2・G3

G1・G2・G3とは、HEAT20で使われる断熱性能のグレードです。

一般的には、G1よりG2、G2よりG3の方が高い断熱性能を目指す水準です。

ただし、地域によって必要な性能は変わるため、数字だけでなく住む地域に合っているかも大切です。

ηAC値

ηAC値とは、冷房期の平均日射熱取得率のことです。

簡単に言うと、夏にどれくらい太陽の熱が家の中に入りやすいかを表す数値です。

数字が小さいほど、夏の日射を抑えやすいと考えられます。

ηAH値

ηAH値とは、暖房期の平均日射熱取得率のことです。

冬に太陽の熱をどれくらい室内に取り込めるかを見るための数値です。

冬の日差しをうまく取り込める家は、暖房負荷を減らしやすくなります。

日射取得

日射取得とは、窓などから太陽の熱を室内に取り込むことです。

冬は日射をうまく取り込むことで、暖房に頼りすぎず暖かく過ごしやすくなります。

ただし、夏に日射を取り込みすぎると暑くなるため、季節ごとのバランスが大切です。

日射遮蔽

日射遮蔽とは、太陽の熱を室内に入れすぎないようにすることです。

夏の暑さ対策としてかなり重要です。

庇、軒、外付けシェード、すだれ、植栽、窓ガラスの性能などが関係します。

日射熱取得率

日射熱取得率とは、窓から入る太陽熱の割合を示す数値です。

日射を取り込みたい冬と、日射を遮りたい夏では、考え方が変わります。

窓選びや方角ごとの設計で重要になる用語です。

熱橋

熱橋とは、断熱材が途切れたり、熱を伝えやすい部材があることで、熱が逃げやすくなる部分のことです。

「ヒートブリッジ」とも呼ばれます。

熱橋が多いと、断熱性能が下がったり、結露の原因になることがあります。

ヒートブリッジ

ヒートブリッジとは、熱橋のことです。

柱、金物、窓まわり、バルコニーの接続部などで起こりやすいです。

断熱材を入れるだけでなく、熱が逃げやすい部分をどう処理するかも大切です。

断熱欠損

断熱欠損とは、本来断熱材が入るべき場所にすき間や不足がある状態です。

断熱欠損があると、そこから熱が逃げたり、結露が起こりやすくなります。

図面上の性能だけでなく、施工品質が重要になる理由の一つです。

充填断熱

充填断熱とは、柱や間柱の間に断熱材を入れる工法です。

木造住宅でよく使われる断熱方法です。

比較的採用しやすい方法ですが、すき間なく丁寧に施工されているかが重要です。

外張り断熱

外張り断熱とは、柱や構造材の外側を断熱材で覆う工法です。

構造部分を外側から包むため、熱橋を減らしやすい特徴があります。

ただし、コストや施工方法、外壁との相性も確認が必要です。

付加断熱

付加断熱とは、通常の断熱に加えて、さらに断熱材を追加することです。

たとえば、充填断熱に外張り断熱を組み合わせるような方法があります。

より高い断熱性能を目指す住宅で使われることがあります。

基礎断熱

基礎断熱とは、床下ではなく基礎部分を断熱する方法です。

床下空間も室内に近い環境として扱いやすくなります。

床下エアコンや高気密高断熱住宅と相性がよい場合がありますが、シロアリ対策や湿気対策も大切です。

床断熱

床断熱とは、1階の床下に断熱材を入れる方法です。

床下空間は外気に近い扱いになり、室内側の床を断熱する考え方です。

一般的によく使われる断熱方法ですが、床下からの冷えを防ぐためには施工精度が重要です。

天井断熱

天井断熱とは、天井部分に断熱材を入れる方法です。

小屋裏空間は外気に近い環境として扱い、室内側の天井で断熱します。

比較的採用されやすい方法ですが、小屋裏の換気や断熱材の厚みも重要です。

屋根断熱

屋根断熱とは、屋根の勾配に沿って断熱材を入れる方法です。

小屋裏や勾配天井を室内に近い環境にしたい場合に使われます。

勾配天井や小屋裏空間を活用する家では、屋根断熱が関係してくることがあります。

気流止め

気流止めとは、壁の中や床下、天井裏に空気が流れすぎないようにする処理です。

気流が発生すると、断熱材の性能が十分に発揮されないことがあります。

古い家の断熱改修でも重要になる用語です。

防湿層

防湿層とは、室内の湿気が壁の中に入り込みすぎないようにするための層です。

湿気が壁の中に入り込むと、内部結露の原因になることがあります。

断熱材の性能だけでなく、湿気をどうコントロールするかも大切です。

気密シート

気密シートとは、家のすき間を減らすために使うシート状の部材です。

壁や天井などに施工して、空気の出入りを抑えます。

高気密住宅では、気密シートの施工精度がとても重要になります。

気密テープ

気密テープとは、気密シートの継ぎ目や配管まわりなどをふさぐために使うテープです。

小さなすき間を丁寧に処理するために使われます。

気密性能は、こうした細かい施工の積み重ねで変わります。

貫通部処理

貫通部処理とは、配管や配線が壁や床を通る部分のすき間をきちんと処理することです。

エアコン配管、換気ダクト、電気配線、水道配管などのまわりは、すき間ができやすい部分です。

気密性能を高めるには、貫通部の処理がとても重要です。

気密測定

気密測定とは、実際に建てた家にどれくらいすき間があるかを測る検査です。

C値は、この気密測定によって確認されます。

「高気密です」と言われても、測定していなければ実際の数値はわかりません。

中間気密測定

中間気密測定とは、工事の途中で行う気密測定です。

完成前に測定することで、すき間がある部分を発見して修正しやすくなります。

本気で気密性能を重視するなら、中間気密測定をしているか確認したいところです。

完成気密測定

完成気密測定とは、建物が完成した状態で行う気密測定です。

最終的なC値を確認するために行われます。

ただし、完成後はすき間の修正が難しい場合もあるため、中間測定とセットで考えるとより安心です。

相当隙間面積

相当隙間面積とは、家全体のすき間を合計した面積のことです。

C値の計算に使われる考え方です。

初心者は「家のすき間を数値化するためのもの」と理解しておけば大丈夫です。

壁内結露

壁内結露とは、壁の中で結露が発生することです。

表面から見えない場所で起こるため、気づきにくいのが怖いところです。

断熱、気密、防湿、換気のバランスが悪いと起こりやすくなります。

内部結露

内部結露とは、壁や天井、床などの内部で発生する結露のことです。

放置すると、カビや木材の劣化につながる可能性があります。

見えない場所の問題なので、設計と施工の両方が重要です。

表面結露

表面結露とは、窓ガラスや壁の表面に水滴がつく現象です。

冬の窓まわりでよく見られます。

窓の断熱性能、室内の湿度、換気状況などが関係します。

露点

露点とは、空気中の水分が水滴になり始める温度のことです。

空気が冷やされて露点に達すると、結露が発生します。

結露対策を考えるうえで知っておくと便利な用語です。

透湿

透湿とは、水蒸気を通す性質のことです。

壁の中の湿気をどう逃がすかを考えるときに関係します。

断熱材やシート、外壁下地などの組み合わせで重要になります。

透湿防水シート

透湿防水シートとは、外からの雨水は防ぎつつ、壁の中の湿気は外へ逃がしやすくするシートです。

外壁の内側に施工されることが多いです。

雨漏り対策と湿気対策の両方に関係する重要な部材です。

通気層

通気層とは、外壁材と壁の下地の間に設ける空気の通り道です。

壁の中の湿気を外に逃がしやすくする役割があります。

外壁や断熱材を長持ちさせるためにも大切な仕組みです。

窓の断熱性能

窓の断熱性能とは、窓から熱が逃げにくいか、外の熱が入りにくいかを表す性能です。

家の中で熱の出入りが大きい部分の一つが窓です。

壁の断熱材だけでなく、窓の性能を見ることがとても大切です。

樹脂サッシ

樹脂サッシとは、窓枠に樹脂素材を使ったサッシです。

アルミに比べて熱を伝えにくく、断熱性能を高めやすい特徴があります。

高断熱住宅ではよく採用される窓仕様です。

アルミ樹脂複合サッシ

アルミ樹脂複合サッシとは、室外側にアルミ、室内側に樹脂を使ったサッシです。

アルミの強度と樹脂の断熱性を組み合わせたものです。

コストと性能のバランスを取りやすい窓として採用されることがあります。

アルミサッシ

アルミサッシとは、窓枠にアルミ素材を使ったサッシです。

強度があり軽い一方で、熱を伝えやすいという弱点があります。

断熱性能を重視する家づくりでは、サッシの種類を必ず確認したいところです。

ペアガラス

ペアガラスとは、2枚のガラスを組み合わせた窓ガラスです。

ガラスとガラスの間に空気層やガス層を作ることで、断熱性能を高めます。

現在の新築住宅では一般的に使われることが多い仕様です。

トリプルガラス

トリプルガラスとは、3枚のガラスを使った窓ガラスです。

ペアガラスよりも断熱性能を高めやすい特徴があります。

寒冷地や高断熱住宅で採用されることが多いです。

Low-Eガラス

Low-Eガラスとは、特殊な金属膜をコーティングした高性能ガラスです。

室内の熱を逃がしにくくしたり、外からの日射を抑えたりする効果が期待できます。

窓の断熱性能や日射対策を考えるうえでよく出てくる用語です。

アルゴンガス入りガラス

アルゴンガス入りガラスとは、複層ガラスの間にアルゴンガスを封入したガラスです。

空気より熱を伝えにくいため、断熱性能を高めやすくなります。

高性能な窓で採用されることがあります。

スペーサー

スペーサーとは、複層ガラスのガラスとガラスの間隔を保つ部材です。

窓の端の部分にあり、断熱性能や結露しやすさに関係します。

樹脂スペーサーなど、断熱性を意識した仕様もあります。

玄関ドアの断熱性能

玄関ドアの断熱性能とは、玄関まわりから熱が逃げにくいかを表す性能です。

窓ほど注目されないこともありますが、玄関ドアも外皮の一部です。

寒い玄関にしたくない場合は、断熱仕様の玄関ドアか確認しておきましょう。

24時間換気

24時間換気とは、家の中の空気を計画的に入れ替えるための換気システムです。

高気密住宅では、換気計画がとても重要になります。

すき間風に頼るのではなく、計画的に空気を入れ替える考え方です。

第一種換気

第一種換気とは、給気と排気の両方を機械で行う換気方式です。

計画的に換気しやすく、熱交換換気と組み合わせられることもあります。

高気密高断熱住宅で採用されることが多い換気方式です。

第三種換気

第三種換気とは、排気を機械で行い、給気は給気口から自然に取り入れる換気方式です。

比較的シンプルでコストを抑えやすい方式です。

ただし、給気口の位置や外気の入り方によって、寒さを感じることがあります。

熱交換換気

熱交換換気とは、排気する空気の熱を利用して、取り入れる外気の温度を調整する換気方式です。

冬は冷たい外気を少し暖めて入れ、夏は暑い外気の影響を抑えやすくなります。

冷暖房効率を重視する家で検討されることがあります。

換気計画

換気計画とは、家の中の空気をどこから入れて、どこから出すかを考える計画です。

換気がうまくいかないと、におい、湿気、カビ、空気のよどみにつながることがあります。

高気密住宅ほど、換気計画の重要性は高くなります。

冷暖房負荷

冷暖房負荷とは、室内を快適な温度にするために必要な冷暖房のエネルギー量のことです。

断熱性能や気密性能が高い家は、冷暖房負荷を抑えやすくなります。

光熱費や空調計画に関係する用語です。

温熱環境

温熱環境とは、家の中の暑さ・寒さに関する住み心地のことです。

断熱、気密、日射、換気、冷暖房計画などが関係します。

「冬暖かく、夏涼しい家」を考えるときの大きなテーマです。

室温差

室温差とは、家の中の場所ごとの温度差のことです。

リビングは暖かいのに、廊下やトイレ、脱衣所が寒いという状態はよくあります。

断熱性能や空調計画が弱いと、室温差が大きくなりやすいです。

ヒートショック

ヒートショックとは、急激な温度差によって体に負担がかかる現象です。

冬の寒い脱衣所や浴室、トイレなどで注意が必要です。

断熱性能を高め、家の中の温度差を小さくすることが対策につながります。

体感温度

体感温度とは、実際の室温だけでなく、壁や床、窓の表面温度なども含めて感じる温度のことです。

室温が同じでも、窓や壁が冷たいと寒く感じることがあります。

断熱性能が高い家は、体感としても快適になりやすいです。

表面温度

表面温度とは、壁、床、天井、窓などの表面の温度です。

室温が暖かくても、窓や壁の表面温度が低いと寒く感じます。

結露や体感温度にも関係する重要な考え方です。

蓄熱

蓄熱とは、建物や素材が熱をためることです。

床や壁、コンクリートなどが太陽熱や暖房の熱をためる場合があります。

パッシブ設計や日射取得を考えるときに関係します。

パッシブ設計

パッシブ設計とは、太陽の光や熱、風などの自然エネルギーを活かして快適に暮らす設計の考え方です。

冬は日射を取り込み、夏は日射を遮るといった工夫が含まれます。

断熱・気密と相性の良い設計思想です。

南面窓

南面窓とは、南側に設ける窓のことです。

冬の日射を取り込みやすく、暖かい家にしやすいメリットがあります。

ただし、夏の日射対策をしないと暑くなりやすいので、庇や軒とのバランスが重要です。

庇とは、窓や玄関の上に設ける小さな屋根のような部分です。

夏の強い日差しを遮り、雨の吹き込みも抑えやすくなります。

日射遮蔽を考えるうえで重要な部材です。

軒とは、屋根が外壁より外側に出ている部分です。

夏の日差しを遮ったり、外壁を雨から守ったりする役割があります。

見た目だけでなく、日射対策や耐久性にも関係します。

外付けシェード

外付けシェードとは、窓の外側で日差しを遮るための設備です。

室内カーテンよりも、日射が室内に入る前に遮れる点がメリットです。

夏の暑さ対策として効果を感じやすいアイテムです。

通風

通風とは、家の中に風を通すことです。

窓の配置や風の入口・出口を考えることで、自然の風を取り入れやすくなります。

ただし、断熱・気密性能を高めることと、必要なときに風を通せる設計は両立して考える必要があります。

全館空調

全館空調とは、家全体の温度をまとめてコントロールする空調システムです。

断熱・気密性能が高い家と相性がよい場合があります。

ただし、初期費用、電気代、メンテナンス、故障時の対応も確認しておきたい設備です。

床下エアコン

床下エアコンとは、床下空間を利用して家全体を暖める考え方です。

基礎断熱と組み合わせて採用されることがあります。

設計や施工の理解が必要なので、実績のある会社に相談したい方式です。

小屋裏エアコン

小屋裏エアコンとは、小屋裏空間を利用して冷房する考え方です。

高断熱高気密住宅で採用されることがあります。

家全体の空気の流れを考えた設計が必要です。


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